ITCCA Haute-Loire - École de Taï Chi Chuan ) Cours phares

Les samedis à la salle du sourire intérieur :

Le thème cette année est l’expression et la conduction de l’énergie. Nous l’étudierons à travers les notions suivantes :
- étirement et tension : l’élasticité du Chi,
- continuité du mouvement énergétique,
- respiration interne et globalisation,
- la force vide : le centre comme puissance unifiante.

Dates :
samedi 20/10/18
samedi 24/11/18
samedi 15/12/18
samedi 26/01/19
samedi 16/02/19
samedi 16/03/19
samedi 13/04/19
samedi 11/05/19
samedi 22/06/19

Organisation des cours :
14h00 à 15h30
Chi qong (de sagesse, du corps de Jade, du bouddha interne....)
15h30 à 16h15
Pratiques martiales du Tai chi
16h15 à 18h30
Taiji Principes : conduction et expression de l’énergie
18h30 à 19h00
Assise et méditation

Bien que destinés aux élèves Avancés, cet espace est ouvert à tous ceux qui veulent approfondir leur pratique en s’engageant dans un cursus de formation progressive.
Il est possible pour les débutants de ne venir qu’au cours de Chi Qong, et pour les élèves Taï Chi non confirmés de participer à tous les cours.

La salle du sourire intérieur se situe dans les locaux de la Biocoop Echo Nature, au 34 route de Roderie à Aiguilhe. C’est à l’entrée du Puy, en venant de St Etienne (prendre le Puy Centre, puis deuxième rond-point à droite le long de la rivière la Borne sur 200 mètres).

Salle du Sourire Intérieur

Portfolio

Salle du Sourire Intérieur